饮食与训练教练是什么
拍一张餐食照片，它估算热量和三大营养素、记成饮食日记，同时给训练建议并每周出一份总结。作者明确说明它只是 AI 助手，不能替代医生，仅限成年人。
基本信息
| 类型 | Grok Bot 模板 |
|---|---|
| 兼容平台 | Grok |
| 国内直接获取 | 否 |
| 费用 | 需 X Premium 及以上 |
| 来源 | X |
| 最近检测 | 2026-10-25（链接可访问） |
原名与作者
Be Effective Coach: Nutrition & Fitness by Martin · 作者 @MartinBarna333 · 原帖
Send a meal photo for calories, macros, a diary, training and a weekly report on Martin Barna's method (13 years). AI assistant, not a doctor, 18+...
为什么有用
想控制饮食又懒得手动记账的人，拍照就能记录。
适合谁
🏠 家庭生活 · 上手难度：入门
怎么使用
- 点击「打开模板」进入模板页
- 在 Grok Bot 中选择添加该模板，按提示连接所需工具
- 先小范围试跑，确认结果后再放开自动化
适合谁用
属于「生活与安全」类模板。家居监控、账号防冒充、农业传感器等生活类模板。
收录时间：2026-10-21。质量分 57；功能以模板页为准，使用需对应平台账号。